Metabolism în timpul somnului:
Cum îl afectează lumina LED?
Noile cercetări examinează efectele diferitelor tipuri de lumină a ecranului asupra somnului.
Cercetătorii au arătat că expunerea la anumite tipuri de lumină înainte de somn poate afecta negativ sănătatea.
Oamenii de știință au dorit să vadă ce efect ar putea avea două tipuri diferite de lumină asupra metabolismului unei persoane în timpul somnului și asupra calității somnului acesteia.
Echipa a constatat că lumina OLED TV (organic light-emitting diode) a avut un efect negativ mai mic asupra metabolismului în timpul somnului, comparativ cu lumina LED (light-emitting diode).
Într-un nou studiu, cercetătorii au explorat efectele pe care le au diferitele tipuri de expunere la lumină în timpul serii asupra metabolismului unei persoane în timpul somnului.
------------------
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu