Vârsta este unul dintre cei mai importanți
factori de schimbare a metabolismului energetic
Rata metabolică bazală scade aproape liniar odată cu vârsta.
Musculatura scheletică este un organ fundamental care consumă cea mai mare parte a energiei din corpul uman normal. Volumul total al mușchilor scheletici poate fi estimat prin excreția creatininei pe 24 de ore.
Volumul musculaturii scheletice scade și procentul de țesut adipos crește odată cu înaintarea în vârstă.
Se arată că scăderea masei musculare în raport cu corpul total poate fi în totalitate responsabilă de scăderile legate de vârstă ale ratei metabolice bazale.
Consumul de energie prin activitate fizică scade, de asemenea, odată cu modificările atrofice ale mușchilor scheletici.
Astfel, necesarul de energie la vârstnici scade.
Odată cu scăderea aportului de energie, scade și aportul de substanțe nutritive esențiale.
Dacă aportul de energie, pe de altă parte, depășește nevoile individuale de energie, grăsimea se acumulează în organism. Grăsimea corporală tinde să se acumuleze la nivelul abdomenului la vârstnici.
Țesutul adipos din cavitatea abdominală este conectat direct cu ficatul prin vena portă.
Acumularea de grăsime abdominală determină tulburări ale metabolismului glucozei și lipidelor.
Toleranța la glucoză scade odată cu înaintarea în vârstă.
Deși vârsta contribuie independent la alterarea toleranței la glucoză, scăderea toleranței la glucoză poate fi parțial prevenită prin modificări ale variabilelor stilului de viață, metabolismul energetic este esențial pentru funcțiile fiziologice. Este posibil să se întârzie procesul de îmbătrânire a diferitelor funcții fiziologice prin schimbarea obiceiurilor alimentare, oprirea fumatului și activitatea fizică.
----------------------
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu